Drainage lymphatique

Pourquoi ce drainage lymphatique est si incroyable?

Appelé le massage miracle, il a fait le tour de la planète ! La lymphe est un liquide qui circule dans l’ensemble du corps par un réseau de petits vaisseaux parallèles au système sanguin : le système lymphatique.

Le premier rôle de la lymphe est de transporter les toxines et les déchets qui doivent être éliminés de l’organisme. Par ailleurs, le système lymphatique joue un rôle immunitaire important. En effet, de nombreux globules blancs circulent dans la lymphe et les ganglions lymphatiques, répartis le long du réseau, emprisonnent et détruisent les microbes, d’où l’importance d’y porter une attention toute particulière, et d’autant plus en ce moment ! Et oui c’est un principe de détox mon sujet préféré.

La méthode de massage Renata est principalement connue pour son massage lymphatique manuel drainant. Si Renata França n’a pas inventé le massage lymphatique, elle en propose néanmoins une version bien plus tonique et plus intense.

Quelles sont les origines de la méthode Renata?

Née au Brésil, Renata França a dû surmonter les difficultés et lutter afin de réaliser ses rêves.

Renata França a longtemps pratiqué le massage lymphatique traditionnel et l’a lentement modifié. C’est ainsi qu'elle a commencé à créer une méthode qui incluait de nouveaux types de manœuvres, de rythmes, de pompages et de pressions qui produisaient des résultats plus efficaces et plus rapides que ceux des massages drainants traditionnels.

Afin de partager son savoir, elle fonde en 2016 le SPA Renata França et commence son périple au Brésil avec des cours gratuits. À partir de ce moment-là, ses clientes n’étaient plus seulement brésiliennes, mais venaient du monde entier.

Désormais très répandue en Amérique du Nord, la méthode Renata commence doucement, mais sûrement, à s’exporter en Europe et notamment en France où les formations ont débuté cet été.

Renata França a transformé la vie de milliers de femmes et est devenue la favorite de nombreuses célébrités qui vont jusqu’à appeler sa méthode « le massage miraculeux ».

Comment se déroule une séance?

Le drainage lymphatique est une technique délicate et difficile à maîtriser, car elle implique de connaître l’anatomie humaine avec précision, il est donc indispensable de faire appel à une personne qui est formée.

L’objectif du drainage manuel, c’est de stimuler le système lymphatique pour qu’il accélère son fonctionnement et élimine ce qui l’empêche de fonctionner correctement.

Une grande partie des mouvements lors d’un massage lymphatique va consister à réactiver la circulation sanguine dans certaines zones bien précises telles que les jambes, le ventre et les bras, afin d’y faire circuler la lymphe. Cependant, il va aussi falloir stimuler les ganglions et les organes d’élimination pour que la lymphe chargée de déchets n’encrasse pas l’organisme à nouveau et soit correctement éliminée dans les urines.

Si l’on est sujette aux ballonnements, constipation jambes lourdes, aux problèmes de circulation sanguine, que l’on a envie de s’affiner, d’éliminer la cellulite et plus largement d’être mieux dans son corps, c’est de loin le soin qu’il vous faut ! Ce drainage permet de ‘sécher’ et d’affiner le corps avec des résultats visibles dès la première séance, en détoxifiant et réactivant tous les systèmes circulatoires du corps, ce qui va permettre de déstocker les œdèmes stagnants. Ainsi, le corps sera moins gonflé, plus galbé avec un métabolisme plus accéléré, et donc une sensation de bien-être décuplée.

On mise donc sur le métabolisme pour une perte de poids et sur la circulation sanguine ainsi que la rétention d’eau pour réduire l’aspect de la cellulite. « Pour que les effets durent dans le temps, il faut avoir une bonne hygiène de vie à savoir : bien s’hydrater, manger sainement, éviter le sel et pratiquer dans le meilleur des cas une activité physique.